“阳康”后必须大吃大喝以补充体力？专家这样回应
发布日期： 2022-12-27 11:28:30 来源： 北青都市
(资料图)
为帮助市民解答抗疫过程中遇到的困惑，近期，北京青年报在腾讯新闻发起“抗疫有问题 我们帮您问”栏目。有网友提问，得了新冠，感觉浑身发虚、食欲不振，那么“阳康”后是不是得大吃大喝一下以补充体力？对此，首都医科大学附属北京中医医院院长刘清泉提醒，康复后不要大吃大喝，要保持清淡饮食，加强营养，摄入足够的蛋白质，多吃蔬菜水果，保证体力的恢复。同时，生活、工作节奏要适当放缓一点，不要熬夜。
对于一些康复后陆续返岗工作的人，高燕表示，如果退烧以后，体力有明显改善，就可以返岗工作。但是一些呼吸道症状可能会恢复得慢一些，发热期还是应该多卧床休息。
文/北京青年报记者 解丽
编辑/彭小菲
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北京中医医院
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