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板栗怎么去皮和壳_板栗的功效
发布日期: 2023-02-03 05:59:58 来源: 万能网


(资料图片仅供参考)

1、板栗去皮去壳的方法。盐水煮:栗子中间切开,放入盐水中,煮5分钟。趁热把栗子的壳和皮去掉。用热水浸泡,洗净后放入器皿中,加入精盐,用开水浸泡,盖上锅盖,取出,5分钟后切块去皮。切开法,半切,去壳,开水盖盖浸泡五分钟,筷子搅拌法,半切,去壳,加入开水搅拌。

2、栗子的功效。板栗含有丰富的维生素C,能维持牙齿、骨骼、血管、肌肉的正常功能,防治骨质疏松、腰腿酸痛、筋骨酸痛、疲劳等。延缓人类衰老。是老年人理想的保健水果。经常生吃栗子还有治疗腰腿酸痛、舒筋活络的功效。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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