多地体育场馆有序开放 如何保障民众安全健身？
发布日期： 2020-04-10 10:08:10 来源： 人民日报
目前，多地体育场馆有序开放，不少人走出家门，进行锻炼。无论是在室外场地，还是在室内场馆，人们都要在做好防护措施的前提下，科学、安全地运动健身。
网上预约申请、出示健康码或身份证、入场测量体温、保持距离锻炼……这是如今各地不少体育场馆中常见的场景。为满足人们外出锻炼的需求，多地结合实际有序恢复体育场馆向社会开放。
有序开放
“好久没这么出汗了，真舒服!”在浙江宁波北仑的青年体育公园，湖南小伙刘彪走出篮球场，擦着汗说。3月2日起，北仑青年体育公园、体育训练基地二期足球场恢复对外开放。
据北仑区体艺中心办公室主任陆臻铭介绍，场馆开放初期，市民入场需持健康码绿码，测量体温，同时做好入场登记，“以篮球场为例，每片场地严格控制在12人以内。”陆臻铭介绍，刚恢复开放时，许多市民热情高涨，“我们引导大家在排队时戴好口罩，保持距离。”
体育场馆开放的同时，也要避免健身人群大规模聚集，因此线上预约成为必然的选择。山东省济南市奥体中心在3月22日发布开放声明，各个场馆开放预约不到1小时，23日12点到13点的场次以及17点之后的时间段就全部预订满了，市民的健身热情可见一斑。
各地群众健身热情高涨固然可喜，但从居家状态到恢复锻炼一定要注意循序渐进。“户外运动首先要注意的是安全。” 国家体育总局体育科学研究所研究员张漓建议，“运动前的热身要充分，运动时要控制好运动的负荷，运动后还要针对相关肌肉肌群进行牵引和放松。”
保障安全
浙江省金华市体育中心的室内羽毛球馆于3月25日恢复开放，前来锻炼的市民打得酣畅淋漓。“得知场馆开放后，我第一时间就来报到了。”放下球拍，市民司航说，以前只要有空，他总会约上好友来场比赛，“在家待久了，总算能过把运动的瘾了。”
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